” E mult mai ușoară dezintegrarea unui atom decât a unei prejudecăți”Albert Einstein
♥De sute de ani s-a încercat găsirea unui procedeu universal care să fie folosit pentru eradicarea oricărei afecțiuni. Cu cât oamenii de știință au aprofundat mai mult mecanismele de vindecare, cu atât au apărut mai multe medicamente și terapii; care au adus cu sine și contraindicațiile. Ținînd cont de experiențele marilor savanți, intotdeauna marile invenții au avut la bază elemente simple și nu complexe, sofisticate. Astfel s-a plecat de la cea mai simplă dar importantă idee, de a se orienta eforturile pentru studierea celui mai reprezentant element din corpul uman, și anume,APAJustificat, ne punem întrebarea, cum s-au atins în vremurile trecute vârste matusalemice (Adam – 930 ani, Noe – 950 ani).Probabil datorită apei pe care o foloseau atunci, apa de puritate foarte mare.Se știe că organismul trebuie hidratat cu minimul de 2 litri/zi apă,consumată câte puțin,la intervale scurte Asocierea consumului de apă cu o viața sănătoasă a devenit un lucru pe care aproape nimeni nu-l mai neagă.Întrebarea “Câtă apă beți zilnic?” ar face pe aproape oricare dintre noi să ne simțim vinovați că nu am consumat cantitatea necesară.“Nu cât ar trebui” sau “Îmi este greu să beau 2 litri pe zi”, ar fi cele mai frecvente răspunsuri.Dar v-ați întrebat vreodată dacă atâta câtă beți e “suficientă”? Ideea că sunt suficienți doar 2 litri de apă pe zi s-a întipărit atât de mult în mințile oamenilor,încât ar considera pe oricine care încearcă să doboare acest mit un eretic.. Exemplu de mit e afirmația:”Nu este recomandată hidratarea în timpul mesei sau după masă,întrucât se diluează astfel sucurile digestive ce acționează asupra bolului alimentar și degestia se face incorect și incomplet”.Așa cum se mai crede încă că consumul mai mare de apă de către o persoană e semn că are diabet.Nimic mai fals.Ultimele cercetări arată că consumul de apă de către diabeticii este dimpotrivă foarte benefic.
Proprietăti benefice :
Scade nevoia de insulină,reduce glicemia,îmbunătățește somnul și digestia,are efecte imunomodulatoare,scade colesterolul,combate anxietatea,stresul și depresia,controlează psoriazisul,combate acneea,angioamele și bolile dermatologice,determină resorbția chisturilor, adenoamelor de prostată,mioamelor,poate determina regresia tumorilor,potentează toleranța la citostatice și radioterapie.
Apa îmbunătățește activitatea glandelor cu secreție internă, contribuind la funcționarea eficientă a întregului organism.Apa ajută și la menținerea tonusului muscular,oferindu-le mușchilor proprieatea naturală de a se contracta,prevenind deshidratarea.De asemenea,ajută la evitarea atârnării pielii,care urmează de obicei după o scadere bruscă în greutate.
Insuficiența de apă în corp duce la scăderea imunității,scaderea rezistenței la diverse boli.
Setea nu reprezintă un indice al necesității de apă în corp.Bea cel putin 3,5 litri de apă potabilă pe zi și vei uita de boli.
Prin consumul regulat de apă organismul se reglează și foarte multe din cauze care duc la îmbolnăvire dispar cu desăvârșire. Aceasta ne ajută să absorbim nutrienții din mancare,să digerăm mâncarea. Este bine de știut că a consuma o jumătate de litru de apă plată la trezire dimineața reglăm în primul rând tensiunea arterială apoi ne ajută să eliminăm o parte din toxine.
Ideea că apa ajută corpul să elimine toxinele mai repede stă la baza tuturor dietelor de detoxifiere și e foarte pertinentă.
Nutriționiștii recomandă tuturor categoriilor de vârstă consumul apei în mod regulat deoarece corpul nu face rezerve de apă. Consumul apei în timpul mesei nu are nici un efect asupra greutății corporale.Creșterea în greutate se datorează exclusiv aportului mare de calorii.Apa nu are calorii,deci nu influenţează îngrașarea.Cei care rețin apa în organism încearcă să rezolve această problemă limitând consumul de apă. Corpul percepe acest lucru drept o amenințare și încearcă să pastreze fiecare picătură. Atunci apa se acumulează în spațiul intracelular. Asta duce la umflarea extremităților.Substanțele diuretice aduc o ușurare temporară. Cea mai bună metodă de a rezolva retenția de apă este să dăm organismului ceea ce are nevoie: o cantitate mai mare de apă. Astfel,apa acumulată în organism va fi eliberată.
Cantitatea de apă consumată nu duce la reținerea de lichide,ba din contră ajută la eliminarea sării, principalul factor care reține apa în organism.Încercați să mâncați mai putină sare și să beți mai multă apă. În timpul verilor calduroase țineți permanent apa la rece în frigider. Apa rece ajută și la slăbit deoarece organismul arde calorii ca să o încălzească. Apa, atât de preţioasă pentru sănătate,este adesea înlocuită cu cafea,băuturi acidulate,alcool. Apa,atât de prețioasă pentru sănătate,este adesea înlocuită cu cafea,băuturi acidulate,alcool. Prin folosirea acestor băuturi,organismul are nevoie de tot mai multă apă,pentru a putea elimina substanțele nocive,ce intră în compoziția lor. Cofeina și alcoolul deshidratează organismulAlte simptome sunt durerile de cap,oboseala acută, uscarea limbii și a gurii în general,amețeala și urinări rare.Foarte afectați vor fi rinichii. Pot apărea “pietre” la rinichi.De aceea este foarte necesar sa ne completam rezervele de apă, pentru a ne simți mai bine.
Este adevărat că dacă nu suntem hidratați corespunzător,creierul nostru pierde din capacitatea de concentrare, care scade cu 10 la sută în cazul unui creier deshidratat.Creierul nostru este format din 80 % apă. Specialiștii spun că nu trebuie decât să consumăm necesarul normal de apă și că nimic în plus nu ne va face să ne concentrăm mai bine.Dați chiar dumneavoastră exemplu consumând zilnic apa cu plăcere.Încurajați copii să se hidrateze cu apă în loc de băuturi dulci și carbogazoase.
Apa plată este o apă naturală,care a stat câteva mii sau zeci de mii de ani în rocă și a împrumutat din caracteristicile electromagnetice ale zonei și și-a orientat molecula.În lumea vie sunt însă întâlnite mult mai multe tipuri de apă.Se știe că organismul fiecăruia dintre noi conține în proporție de peste 70% apă,însă nu este vorba despre apa de un singur tip. Avem apă în interiorul celulelor,la suprafața celulelor și în afara lor,apa constituțională,și fiecare dintre acestea este diferită de celelalte. Chiar și apa de la suprafața celulei diferă foarte mult de la un om la altul. Dacă celulele iși iau suficientă apă și pielea capătă un aspect sănătos.Apa se uzează odată cu vârsta.De aceea e foarte importantă hidratarea. Apa este mediul în care se petrec toate procesele vieții vegetale și umane, ea fiind un solvent biologic, universal. Apa se regăsește în organismul uman întro proporție de 70-75 la sută ea fiind liantul tuturor proceselor biochimice din organism și de aici putem deduce necesarul cantității ei zilnice și astfel importanța deosebită a calității ei.În apă dizolvându-se toate elementele solide, lichide și gazoase,o dată cu trecerea anilor,apa biologică se impurifică atât fizic,cât și energetic. Deșeurile (radicalii liberi) acumulate în timpul vieții fac necesară schimbarea apei biologice uzate care conduce la diferite afecțiuni.Apa are memorie.Nu în sensul că reține anumite detalii,ca în cazul minții umane,ci în sensul că,pe parcursul vieții,ea își modifică atât de mult structura,compoziția izotopică și entropia,încât capătă proprietăți mult diferite de ceea ce a fost inițial,purtând un fel de amprentă.Apa preia gândurile și sentimentele noastre. “Apa este un element viu, capabil să interacționeze cu ambientul și cu fiintele vii. Apa ne percepe sentimentele,emoțiile,cuvintele,rugăciunile,(ascultă) muzica și reacționează în mod divers la acești stimuli.”Apa o armă de alungat moartea Dacă acum un secol, oamenii de știință proclamau victorioși că vor decripta toate misterele naturii, timpul scurs după aceea a arătat în mod paradoxal că, de fapt, fiecare nouă descoperire a adâncit acest mister. Pe măsură ce au cunoscut mai bine materia, regnul vegetal, animal sau ființa umană, cercetătorii au deschis noi și noi orizonturi, creând un front de lucru imens în ceea ce privește cunoașterea. Dacă ar fi să luăm doar domeniul medical,vom remarca faptul că, în ultimele decenii, investigațiile pe domenii de studiu s-au extins extraordinar. Există zeci si zeci de specializări în medicină, care studiază cele mai fine corelații între imunitate și activitatea endocrină,între echilibrul psihic și cel hormonal ori între procesele celulare și activitatea bioenergetică.În prezent, medicina de vârf nu se mai luptă orbește cu microbii, nu mai speră descoperirea pilulei magice,ci caută mai degrabă să înteleaga echilibrul atât de complex al ființei umane, numit “sănătate“.“Uimitoare sunt și schimbările apei. Moleculele ei pot fi ordonate întro structură simetrică, cristalină, care este gheața.Încălzind-o, revine la structura lichidă. Dar există un moment, între 35 si 42° C, când structura este instabilă, jumătate cristal, jumătate lichid, și atunci se produc reacții biochimice care generează și întrețin viața. Și asta la temperatura de 37° C și la o presiune de o atmosferă. Puțini știu că, pentru a reproduce în laborator aceleași reacții ce au loc în celula și in corp la 37° C și la presiunea de numai o atmosferă, este nevoie de sute de grade și sute de atmosfere.Nu întâmplător mulți savanți consideră apa ca parte esențială a marelui mister al vieții”.
Menținerea echilibrului în ceea ce consumi,este cheia succesului pentru a fi sănătos.
Nu mi-am putut închipui că despre banala apă se poate vorbi atât.Că ascunde atâtea taine și că este una dintre cele mai enigmatice substanțe de pe Pământ
Postări
